Manfaat Peterseli Yang Tidak Anda Ketahui

By | Maret 29, 2017

Peterseli merupakan salah satu sayuran yang berwarna hijau dan memiliki bentuk mirip dengan seledri. Tak hanya itu karena fungsi di dalam dunia kuliner ini juga sama halnya seperti seledri yakni sebagai hiasan atau bisa juga sebagai penyedap makanan.

Padahal di samping itu, daun peterseli ini juga memiliki manfaat sebagai obat. Bahkan kini sudah ada banyak obat yang berbahan dasar dari peterseli tersebut. Salah satu manfaat peterseli yang banyak diketahui orang adalah sebagai menu diet yang alami.

Nah, bagi Anda yang saat ini sedang menjalankan program diet maka bisa menyimak ulasan berikut ini yang mungkin sangat memberikan banyak info terkait peterseli tersebut.

Ternyata sudah ada banyak orang yang kini mulai mengonsumsi teh peterseli sebagai salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Teh daun peterseli ini pun dianggap sebagai solusi alternatif yang ampuh untuk Anda yang ingin segera mendapatkan tubuh ideal.

Tanaman peterseli atau dalam bahasa inggris memiliki nama parley ini bernama latin Petroselinum cripsum yang memiliki banyak kemiripan dengan tanaman ketumbar ataupun seledri. Akan tetapi bila kita teliti lebih dalam lagi maka nantinya akan terlihat perbedaan dan masing – masing tanaman tersebut. Secara umum, daun peterseli ini banyak dimanfaatkan sebagai bahan bumbu dapur.

Namun, belakangan ini diketahui bahwa manfaat dari daun peterseli tersebut baik untuk kesehatan tubuh karena dapat menurunkan berat badan karena obesitas atau kegemukan. Tak hanya itu saja karena peterseli ini jug sangat bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan tubuh, membantu dalam membuang racun di tubuh, serta mengatasi perut kembung. Manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh bisa anda tambahkan dengan produk moment propolis. Manfaat moment propolis yang utama adalah untuk mengatasi berbagai macam penyakit.

READ  Inilah 5 Manfaat Terong Bagi Kesehatan

Manfaat peterseli juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh karena sangat kaya akan vitamun C dan juga vitamin K. Nah, bagi Anda yang sekarang ini tertarik untuk mencobanya maka mulai dari saat ini dapat mencoba untuk membuat jus peterseli dan dikonsumsi secara teratur.

Berikut ini ada cara untuk membuat jus peterseli sendiri dengan mudah di rumah guna dapat menurunkan berat badan dan membersihkan tubuh dari racun, seperti:

  • Siapkan bahan – bahan yang dibutuhkan seperti halnya daun peterseli yang sudah dicincang halus dan bukan diblender sebanyak kurang lebih 5 sendok makan dan air 1 liter.
  • Caranya adalah masak air hingga mendidih.
  • Masukkan daun peterseli yang sudah halus tersebut dan rebus selama kurang lebih 30 menit.
  • Setelah itu saring untuk mendapatkan airnya.
  • Minum secara teratur sehari sekali.

Rasa dari jus peterseli ini memang agak sedikit pahit. Untuk mengurangi rasa pahit yang ditimbulkan oleh ramuan rebusan daun peterseli ini maka Anda dapat menambahkan perasan air lemon atau bisa juga menggunakan air jeruk. Daun peterseli tersebut juga bisa dijadikan minuman teh dan sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Minum teh peterseli ini juga sangat bermanfaat untuk membantu melemaskan otot yang terasa kaku dan sudah pasti dapat melancarkan pencernaan. Sebagai catatan, sebaiknya jangan mengonsumsi daun peterseli tersebut secara berlebihan. Anjuran yang baik ialah tidak mengonsumsinya lebih dari 1 liter dalam sehari karena semua yang berlebih memang tak baik.

Itulah sekilas ulasan singkat mengenai manfaat peterseli yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh terutama untuk menurunkan berat badan secara alami. Demikian info singkat tentang khasiat mengonsumsi jus peterseli dan bagaimana cara membuatnya. Semoga info tersebut sangat bermanfaat bagi Anda yang memang bisa dijadikan referensi.