Tahukah Anda, Manfaat Buah Sawo Yang Anda Makan

By | Maret 8, 2017

Sekarang kita akan membahasa mengenai manfaat buah sawo. Buah sawo merupakan buah yang bisa kita temui dengan mudahnya di sekitar kita, buah sawo memiliki ciri bulat dengan ukuran sebesar genggaman tangan kita atau bahkan lebih kecil lagi, kulit dan dagingnya berwarna coklat, rasa buah ini sangat manis.

Anda akan menemukan banyak manfaat buah sawo jika anda mengkonsumsinya, karena didalam buah sawo terdapat zat baik seperti protein, lemak, kalsium, karbohidrat, vitamin C, B1, A, zat besi, fosfor, dan masih banyak lagi kandungan lainnya yang pasti akan membuat tubuh anda semakin sehat.

Bahkan buah sawo juga sangat bermanfaat untuk dikonsumsi oleh seorang wanita hamil, dengan begitu maka sangat disarankan untuk anda untuk mengkonsumsi buah ini secara rutin.

Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Zat yang terkandung didalam buah sawo sangat bermanfaat bagi tubuh kita, untuk mengetahui lebih detail manfaat manfaat yang bisa anda ambil antara lain :

• Menjaga kesehatan gigi dan tulang Didalam buah sawo terdapat kandungan fosfor dan kalsium, dua kandungan ini sangat penting dalam menjaga kesehatan gigi dan tulang, dengan mengkonsumsi sawo maka tulang dan gigi anda akan terjaga dan terlindungi.

• Didalam buah sawo anda juga akan menemukan kandungan zat besi, dengan adanya zat besi maka pembentukansel darah merah anda akan tercukupi, sehingga tidak memudahkan anda terkena anemia.

• Sawo juga sangat bermanfaat untuk menyembuhkan diare, manfaat buah sawo untuk obat diare bisa anda dapatkan dengan cara meneteskan getah sawo 15 tetes dan seduh dengan air hangat kemudian diminum, selain itu anda juga bisa menggunakan buah sawo dengan cara diparut kemudian hasil parutan silahkan anda peras, air perasan tersebut dicampur dengan air yang matang dan minum secara teratur 2 kali dalam sehari, maka diare akan segera hilang.

READ  Inilah 9 Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan

• Penyakit radang mulut sangat mengganggu segala aktifitas anda sehari hari, anda bisa menyembuhkan radang mulut dengan menggunakan sawo, caranya cukup mudah, dengan rebus sawo selama 10 menit, silahkan air sisa rebusan tersebut anda gunakan untuk berkumur.

• Sawo juga memiliki manfaat dalam melancarkan pencernaan anda, karena didalam buah sawo anda bisa menemukan kandungan serat yang mana sebagai nutrisi untuk melancarkan pencernaan.

• Didalam buah sawo juga terkandung vitamin A yang sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan mata, maka dari itu konsumsilah buah sawo sesering mungkin.

• Selain vitamin A, didalam buah sawo juga terdapat kandungan vitamin C, anda bisa menggunakan sawo untuk mengatasi sariawan anda yang menyiksa.

• Bagi anda yang terkena penyakit disentri juga bisa memanfaatkan buah ini untuk pengobatan disentri. Caranya juga sangat mudah sekali, anda tinggal menghaluskan sawo muda, campur dengan garam, dan minum 2 kali sehari. Anda juga menyembuhkan disentri dengan suplemen glucogen moment. Manfaat glucogen moment bisa anda percaya untuk menyembuhkan sakit disentri yang anda alami saat ini. Untuk harga glucogen moment juga sekitar 600 sampai dengan 900ribuan. Anda bisa memilih harga yang sesuai dengan nudget anda.

• Bagi anda yang terkena pendarahan juga bisa memanfaatkan buah sawo untuk menghentikan pendarahan yang terluka.

Selain untuk kesehatan tubuh, ternyata sawo juga bisa anda manfaatkan untuk kecantikan. Didalam buah sawo anda akan menemukan vitamin E yang membantu dalam menjaga kesehatan kulit, dengan mengkonsumsi sawo yang memiliki kandungan vitamin E maka kulit anda akan memiliki kelembapan yang stabil dan terjaga.

Dengan memiliki kelembapan kulit maka kulit anda akan kencang dan tidak mudah untuk keriput, sehingga penuaan dini bisa anda atasi dengan baik. Selain itu untuk ibu hamil juga sangat aman untuk mengkonsumsi buah sawo ini, manfaat buah sawo pada ibu hamil salah satunya untuk meningkatkan kekebalan pada tubuh ibu hamil.

READ  Tips Cara Memutihkan Kulit Cepat dan Alami

Dengan banyaknya manfaat buah sawo yang telah kami sebutkan diatas bisa anda jadikan referensi sebagai buah yang anda siapkan dalam rumah anda demi menjaga kesehatan tubuh anda. Untuk menjaga kesehatan dan kecantikan juga bisa dengan produk moment teragen.