Daftar Makanan Untuk Mencegah Kulit Keriput

By | September 23, 2016

Makanan untuk Mencegah Kulit Keriput

Kulit yang sudah tak kencang lagi akan dialami oleh anda yang usianya sudah mencapai 30 tahunan. Bagi wanita usia tersebut kulit keriput merupakan gangguan yang membuat anda resah. Keriput biasanya muncul dengan tanda-tanda garis-garis halus atau kerutan di sekitar dagun dahi maupun mata.

Tanda-tanda tersebut merupakan awal dari penuaan.Keriput bisa anda cegah melalui konsumsi makanan yang sehat.Beberapa makanan sehat termasuk dalam daftar makanan untuk mencegah kulit keriput.

Makanan yang termasuk dalam daftar makanan untuk mencegah kulit keriput adalah makanan yang kaya akan kandungan antioksidan, yang dapat menetralisir efek radikal bebas yang menyerang kolagen kulit dan elastisitas jaringan. Selain makanan kebiasaan yang sehat pun juga dapat mencegah keriput.

Beberapa kebiasaan yang dapat mencegah keriput adalah tidak merokok dan minum 4-6 gelas air putih setiap harinya.
Bila anda ingin mencegah timbulnya kulit keriput dengan cara yang alami dan aman, anda dapat memanfaatkan daftar makanan untuk mencegah kulit keriput.

Inilah Daftar Makanan Untuk Mencegah Kulit Keriput

Berikut daftar makanan untuk mencegah kulit keriput adalah

1.    Blueberries

Buah blueberries atau yang berjenis berry mengandung anti oksidan kuat dan sering disebut dengan polifenol. Untuk mencegah keriput konsumsilah satu posi blueberries atau ½ clup setiap hari untuk hasil yang maksimal.Disarankan untuk menggunakan berry yang organic.

2.    Sayuran atau buah berwarna cerah

Sayuran yang memiliki warna cerah sarat akan antioksida, vitamin A, vitamin E, dan bioflavonoid yang dapat melembabkan kulit anda. Mengkonsumsi sekitar 1 cangkir setiap hari dapat membuat keriput anda memudar

3.    Salmon

Salmon kaya akan asam lemak omega-3 yang dapat menunda kerutan. Kerutan ini ditunda dengan mencegah peradangan kulit.Selain itu asam lemak omega-3 digunakan sebagai pelumas kulit anda.Cara mencegah keriput dengan salmon adalah dengan mengkonsumsi 3 ons 1-3 kali dalam seminggu.

READ  10 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan

4.    Tomat

Antioksidan pada tomat sangat baik bagi kulit. Antioksidan pada tomat dapat mengurangi resiko kanker.Tubuh anda akan lebih baik jika mengkonsumsi tomat yang sudah masak. Setidaknya ½ cup tomat anda konsumsi setiap harinya untuk mendapatkan hasil maksimal.

5.    Daun bawang, kulit mentimun, kacang hijau dan strawberry

Daun bawang, kulit mentimun, kacang hijau dan strawberry kaya akan silica yang merupakan mineral penting untuk kesehatan kulit. Fungsi silica adalah memperkuat jaringan sel, tendon, tulang rawan, otot,rambut dan kuku. Elastisitas pada kulit akan bertambah bila kadar silica semakin meningkat.

6.    Jambu biji, blackcurrant, lada merah, piterseli, kiwi dan brokoli

Makanan ini mengandung vitamin C memiliki antioksidan yang tinggi. Dengan mengkonsumsi buah dan sayuran ini, kulit anda akan terlindung dari kerusakan akibat proses oksidasi.Vitamin C juga membantu mencegah serangan terhadap stress mental.

7.    Bawang putih

Bawang putih yang terkenal sebagai antiseptik ini ternyata juga menolong menunda keriput dan mengembalikan sel tubuh yang rusak.

8.    Pepaya

Pepaya dapat membersihkan tubuh secara menyeluruh .Khasiat pepaya dapat dirasakan dari dalam maupun luar.Jus papaya dapat mengurangi penuaan dan bermanfaat untuk mengurangi jerawat dan kerutan wajah anda.

9.    Jeruk

Jeruk yang kaya akan vitamin C dapat melindungi pencernaan dan konstipasi. Jeruk juga bekerja sebagai pembersih, memperbaiki kulit, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

10.    Mentimun

Mentimun dapat mempercerah dan menyegarkan kulit.Mentimun dapat digunakan sebagai masker wajah.

11.    Konsumsi produk moment

Dengan konsumsi produk glucogen dan teragen moment juga bisa menjadi alternatif untuk dapat mencegah terjadinya kulit keriput pada wajah. Khasiat produk glucogen dan khasiat produk teragen juga masih banyak seperti menjaga kesehatan kulit, mengatasi jerawat, menghilangkan flek hitam, dan mengatasi wajah kusam. Jadi, dengan hanya memakai salah satu produk moment diatas saja anda bisa merasakan banyak manfaat untuk kesehatan dan juga keluhan anda. Produk moment glucogen dan teragen adalah produk PT Moment Global International yang dimana perusahaan menjalankan pemsarannya dengan sistem direct selling,  atau langsung kepada konsumen.

READ  Inilah 7 Manfaat Buah Aprikot Bagi Kesehatan

Jadi, produk ini hanya bisa anda dapatkan dari member moment dan juga melalui stokist-stokist yang ada hampir disetiap kota di Indonesia. Jadi, produk moment glucogen dan teragen asli tidak dijual di apotik,  pasar bebas dan yang lainnya. Apabila ada yang menjualnya bisa dipastikan produk moment yang mereka jual palsu. Harga member moment glucogen dan teragen adalah Rp. 1.600.000,- per box dimana 1.500.000,- sebagai pembelian produk dan 100.000,- sebagai uang pendaftaran. Sedangkan harga konsumen moment teragen dan glucogen adalah Rp. 1.500.000,-. Anda bisa memilih membeli dengan menjadi member atau tidak. Membeli menjadi member anda akan bisa menjalan bisnis yang ditawarkan oleh perusahaan PT Moment Global  International.

Demikian daftar makanan untuk mencegah kulit keriput yang dapat anda coba. Yang pasti cara ini lebih aman dibandingkan menggunakan bahan kimia. Namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal memang dibutuhkan kesabaran yang tinggi karena perbahan yang terjadi cukup lama. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda.