Apa Sih Manfaat Kacang Pecan ?

By | Maret 4, 2017

Pada kesempatan kali ini, kami akan menjelaskan manfaat kacang pecan. Kacang pecan merupakan jenis kacang yang tidak terlalu terkenal di Indonesia. Padahal kacang ini biasa digunakan dalam membuat kue menjadi gurih.Tetapi selain itu sebenarnya ada banyak manfaat kacang pacan, terutama bagi kesehatan anda.

Manfaat kacang pecan dapat mengatasi beberapa penyakit. Jenis kacang yang populer di amerika ini, banyak memiliki kandungan nutrisi yang sangat diperlukan oleh kesehatan tubuh anda.Di dalam kacang pecan ini terdapat vitamin e dan A, serta zat kalsium, seng, dan masih banyak lainnya.

Dari beberapa penelitian yang telah dilakukan, kacang pecan ini kaya akan kalori dan serat. Kandungan yang banyak maka bisa dikatakan banyak pula manfaatnya yang bisa anda dapatkan. Jika anda penasaran dengan manfaat kacang pecan yang satu ini. Maka berikut ini adalah beberapa khasiat yang bisa anda dapatkan dari kacang pecan.

Ingin Tahu Manfaat Kacang Pecan ?

 

1.    Mengatasi penyakit jantung

Banyak yang telah melakukan riset bahwa kacang pecan ini bisa mengatasi sel saraf rusak dan menggantikannya dengan yang baru. Kandungan yang terdapat dalam kacang pecan mampu menjaga jantung agar selalu dalam keadaan sehat.

2.    Menurunkan kolesterol

Kolesterol yang tinggi dalam tubuh karena memang banyak minyak berlebih dalam tubuh anda.dengan mengkonsumsi kacang pecan ini setiap hari bisa membuat lemak jahat yang berlebihan turun. Hasil ini telah dibuktikan dengan penelitian yang dilakukan oleh New Mexico University.

3.    Mengatasi stroke

Selain mengatasi kolesterol yang berlebihan pada tubuh anda akan membuat badan anda terhindar dari yang namanya stroke. Dalam tubuh setiap manusia membutuhkan serat, asam lemak, oksidan dan berbagai nutrisi lainnya. Terpenuhinya kebutuhan tersebut membuat membuat anda akan terhindari dari penyakit stroke apabila mengkonsumsi kacang pecan.

READ  Tahukah Anda, Manfaat Buah Sawo Yang Anda Makan

4.    Melancarkan peredaran darah

Manfaat kacang pecan yang lainya adalah dapat membantu melancarkan peredaran dara. Kolesterol yang berlebihan akan menghambat peredaran darah. Terhambatnya peredaran darah ini salah satu yang bisa menyebabkan terjadinya penyakit stroke.Mengkonsumsi kacang pecan bisa membantu melancarkan peredaran darah, sehingga seluruh organ tubuh anda dapat berfungsi sesuai dengan perannya karena oksigen dalam darah yang cukup.

5.    Mencegah terjadinya kanker

Anti-poliferasi asam elagic adalah salah satu yang menjadi karekter dari kacang pecan ini. Hal tersebut berarti bahwa manfaat kacang pecan  dalam mengikat karsinogen. Inilah yang bisa membuat anda terhindar dari penyakit kanker. Anda juga mencegah penyakit kanker dalam tubuh dengan konsumsi suplemen glucogen moment. Khasiat glucogen moment ini sagat baik untuk mencegah tumbuhnya kanker dalam tubuh sehingga membuat tubuh tetap sehat. Harga suplemen glucogen moment ini sangat ekonomis dan bisa dijangkau oleh banyak orang.

6.    Melancarkan BAB

Sebagai salah satu bahan makanan yang mempunyai banyak serat maka kacang pecan ini bisa membantu anda dalam melancarkan BAB. Jadi dengan memakan kacang pecan ini bisa berguna memaksimalkan fungsi pencernaan dalam tubuh anda.

7.    Mencegah infeksi usus

Usus menjadi salah satu organ penting dalam tubuh anda. Usus seringkali rawan terhadap infeksi yang diakibatkan karena bakteri. Dalam mengatasi itu, anda bisa menggunakan kacang pecan karena di dalamnya terdapat banyak serat yang membantu proses pencernaan. Jadi menghindari lemak yang berlebihan pada usus anda.

Di Indonesia memang kacang ini tidak terlalu populer selain hanya digunakan dalam campuran dalam taburan kue.Akan tetapi, di amerika kacang pecan ini banyak digunakan sebagai makanan ringan yang menemani aktivitas. Gurih rasa kacang akan menggugah selera anda untuk menikmatinya.

READ  Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Dengan Tepat

Bahkan banyak yang ketagihan karena mencicipi kacang pecan ini.Apa yang disampaikan tadi mengenai manfaat kacang pesan, semoga bisa menjadi sumber informasi dan bermanfaat dalam kehidupan sehari-hati anda.